Bir İnceleme bacak
Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer dakika buz torbası salmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sinir sıkışması çoğu kez bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu üzere durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, bilirkişi bir doktora danışmak